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Groupe de Mondeville

LES ADHÉRENTS

Tracé 30

LE GROUPE DE MONDEVILLE

Trace-29

Animé par Fabrice COSSON

Fabrice Cosson
Fabrice COSSON

TOILE DE COM

  • Fabrice COSSON
  • Gérant agence de communication
  • Villers-Bocage
Photo Eric Fradin

EF
Conseil

  • Eric FRADIN
  • Co-pilotage entreprise
    Recrutement
    Formation
  • Argences

Horiz’EC

  • Laëtitia LEPELLEY
  • Expert-comptable
    gérante associée
  • Angéline LEROYER
  • Expert-comptable
    mémorialiste associée
  • Fleury-sur-Orne
Patrick SEDILLO

SEDILLO CONSEIL

  • Patrick SEDILLO
  • Consultant - Formateur
  • Caen

CRYOTERA

  • Ugo GUINGOUAIN
  • Gérant du centre
    de cryothérapie
    Cryotera Caen
  • Cormelles-le-Royal
Justine BRIAT

illiCO travaux

  • Justine BRIAT
  • Assistante à maîtrise d’ouvrage en rénovation
    et extension
  • Caen

OMB INFORMATIQUE

  • Stéphane LENOBLE
  • Attaché commercial
  • Saint-Contest
Antoine ARNOULD

À Caen l'Assurance - GENERALI

  • Antoine ARNOULD
  • Expert en assurance
    de personnes
  • Caen
Sophie JOLY

Domaine du Grand Fort

  • Sophie JOLY
  • Gérante du domaine
  • Banneville la campagne
Camille CLAY

CAMILLE CLAY

  • Camille CLAY
  • Photographe - videaste
    formatrice 
  • Caen
Valorice RICHARD

RAISON HOME

  • Valorice RICHARD
  • Cuisiniste et agenceuse
  • Ouistreham
Valérie LELORNE

EFFICIENCE ENSEMBLE

  • Valérie LELORNE
  • DAF Externalisée
  • Magny-la-Campagne
Tracé 30

NOS DERNIÈRES RÉUNIONS

Trace-29
  • Caen, Carpiquet, Mondeville
Groupe 135

Une matinée placée sous le signe du partage, du jeu et de la cohésion !

Ce matin, c’est dans une ambiance conviviale et dynamique que les membres des 3 groupes d’Autour d’une Table se [...]
Voir plus
  • Mondeville
Groupe 135

Énergie, échanges et découvertes à Mondeville !

Cette semaine, nous étions 11 adhérents réunis pour le groupe de Mondeville [...]
Voir plus
  • Mondeville
Groupe 135

La force du collectif à Carpiquet

Ce matin, la table de Carpiquet s’est réunie en petit comité… mais avec toujours autant de cohésion et de [...]
Voir plus
Tracé 30

TÉMOIGNAGES DE NOS ADHÉRENTS

Trace-29
Sophie JOLY

Sophie JOLY

C’est avec une émotion particulière que je rejoins aujourd'hui le groupe « Autour d'une table » de Mondeville. Ce nom évoque pour moi l'essence même de mon parcours : l'échange, l'authenticité et la force des rencontres qui marquent une vie.
Camille CLAY

Camille CLAY

Étant freelance, je me suis rendu compte avec le temps qu’on peut vite se retrouver un peu seul dans sa bulle de développement.
Patrick SEDILLO

Patrick SEDILLO

Le réseau « Autour d’une Table » se distingue clairement par sa volonté d’allier convivialité, sérieux et professionnalisme, trois valeurs importantes à mes yeux.
Tous les témoignages

Fabrice COSSON

Fabrice COSSON
  • Gérant agence de communication
  • Villers-Bocage
  • Membre depuis
    mars 2021
10 rue de Fours à Chaux
14310 Villers-Bocage
02 31 25 66 46

Toile de Com

Logo-toile-de-com
  • Notre métier, c’est faire connaître le vôtre !

    Depuis près de 10 ans, nous vous accompagnons, vous conseillons et vous suivons dans la mise en place de vos stratégies de communication globale. Nous intervenons aussi bien en amont sur la réflexion stratégique qu’en aval sur la réalisation de vos supports de communication, en passant par la création de l’image de votre entreprise.

    Définir les axes et objectifs de vos projets pour vous assurer de choisir LA bonne méthode, LE bon support et LE bon message. La mise en place d’un plan réfléchi garantit l’efficacité de vos actions et vous sécurise sur la rentabilité de vos opérations.

    Ce sont les engagements de notre agence.

Eric FRADIN

Photo Eric Fradin
  • Co-pilotage entreprise
    Recrutement
    Formation
  • Argences
  • Membre depuis
    février 2025

15 rue Albert Frilley
14370 Argences
06 07 81 48 86

EF - CONSEIL

EF - Conseil
  • Plus de 30 ans d’expériences polyvalentes sur le terrain.
    Pour 3 domaines d’actions complémentaires aujourd’hui :

    1️⃣ Co-pilotage pour les (TPE/PME)
    En partenariat Commercial avec @Carières RH
    J’aide les dirigeant(e)s à prendre du recul sur leur activité, à analyser leurs chiffres et à identifier des leviers concrets pour gagner en rentabilité et en sérénité.

    2️⃣ La formation professionnelle
    Les thèmes abordés :
    ✅ Management mobilisateur (Rensis Likert) : révéler les talents et renforcer la cohésion.
    👉 Objectif : faire grandir la motivation et la performance collective.
    ✅Accueil client & expérience magasin :
    Former les équipes, recruter, satisfaire et fidéliser durablement.
    👉 Objectif : faire de chaque interaction un moment positif et cohérent avec l’image de l’entreprise.
    ✅ Le Merchandising (6B de Charles H. Kepner) :
    Optimiser les implantations et le parcours clients pour mieux répondre aux besoins consommateurs.
    👉 Objectif : garantir la performance économique et l’attractivité du point de vente.

    Au-delà des méthodes, c’est la transmission et leur mise en application qui me passionnent : faire passer les concepts dans la pratique quotidienne sur le terrain.

    Déclaration d’activité enregistrée sous le n° 28 14 04569 14 auprès du préfet de région de Normandie. Cet enregistrement ne vaut pas agrément de l’État.
    SIRET : 985 154 343 00018 – Code NAF : 8559A (Formation continue d’adultes)

    3️⃣ Business Developer – RUPELLA Consulting
    Freelance au sein du cabinet Rupella Consulting, j’assure le développement en franchise de l’entreprise ZALEOO, filiale du groupe LT Showertec (solutions de douche et de salle de bains innovantes).
    Je recrute des candidats souhaitant entreprendre tout en bénéficiant de l’accompagnement d’un réseau solide et bienveillant.

Laëtitia LEPELLEY &
Angéline LEROYER

  • Laëtitia LEPELLEY :
    Expert-comptable
    gérante associée
  • Angéline LEROYER :
    Expert-comptable
    mémorialiste associée
  • Fleury-sur-Orne
  • Membre depuis
    février 2025

24 Rue du Quadrant
Résidence Galilée – 1er étage
14123 Fleury-sur-Orne
02 79 54 00 02

Laëtitia LEPELLEY :
06 70 12 78 36
Angéline LEROYER :
06 12 99 69 65

Horiz’EC

  • Nous avons fondé un cabinet axé sur un service humain et personnalisé. Nos locaux se situent au sud de Caen. Nous accompagnons les professions libérales (domaine de la santé, vétérinaires, professions juridiques…) et des activités variées comme la restauration et le BTP. Nos compétences couvrent la comptabilité, la fiscalité, le social, la gestion patrimoniale et la retraite.

    L’histoire de notre cabinet commence avec une vision simple mais ambitieuse : créer un espace où l’expertise comptable rime avec compétences et humanité.
    Fondé par Jean-Sébastien Beau, Laëtitia Lepelley et Angeline Leroyer, le cabinet Horiz’EC voit le jour le 1er octobre 2024.
    Nous pensons que la clé du succès réside dans notre capacité à établir des relations solides et authentiques avec nos clients. Nous croyons fermement que chaque entreprise, quelle que soit sa taille, mérite une attention particulière. C’est pourquoi notre équipe s’engage à écouter, comprendre et gérer les besoins spécifiques de chaque client.
    Cette équipe, forte d’une histoire partagée, met en avant le professionnalisme et l’expérience de chacun. Nous sommes convaincus qu’un accompagnement de qualité repose sur la confiance et le respect mutuel.
    Notre cabinet a pour objectif d’être à vos côtés pour répondre aux défis d’un environnement économique en constante mutation. Pour cela, nous restons en veille permanente des innovations technologiques facilitant la gestion de votre entreprise.

PATRICK SEDILLO

Patrick SEDILLO
  • Consultant - Formateur
  • Caen
  • Membre depuis
    mars 2025

20 rue Durandal
14000 Caen
06 79 15 86 56

SEDILLO CONSEIL

  • VOTRE PARTENAIRE PRIVILÉGIÉ EN SOLUTIONS DE MANAGEMENT SUR MESURE POUR LES TPE ET LES PME

    Nous accompagnons les TPE ET LES PME grâce à une approche unique (Intelli7®) basée sur la Dynamique des comportements (beaucoup plus puissante que toutes les approches basées sur la personnalité) et aidons les dirigeants à mettre leurs richesses individuelles et celles de leurs équipes au service de l’intelligence collective.

    Dans nos accompagnements, nous utilisons régulièrement des parallèles avec le monde du sport ou la musique. Que ce soit le surf, le golf, le rugby, le tennis, le pilotage d’avions légers, la guitare, le piano, ... nous avons de nombreuses idées pour mieux vous faire progresser.

    Nous intervenons en fonction de vos problématiques et besoins sous la forme de :

    Conseil :
    Appui décisionnel au recrutement et à onboarding pour des postes-clés, motivation, fidélisation et bien-être des collaborateurs, fusion d’entreprise ou d'équipes, optimisation de vos méthodes de management, séminaire de votre entreprise, team-bulding.

    Formation :
    Amélioration de la communication interne (CNV), gestion des émotions, prévention et gestion des conflits, outils de management opérationnel, animation d’entretiens individuels participatifs.

    Coaching de dirigeant et d’équipe :
    Développement de compétences managériales, gestion du stress du dirigeant, développement de la confiance en soi, prévention et gestion des conflits, conduite du changement.
    SEDILLO CONSEIL met tout en œuvre pour obtenir l'enchantement de ses clients  grâce à des méthodes d’accompagnement qui marient exigence et bienveillance, humanisme et performance économique et où chacun(e) est toujours respecté(e).

UGO GUINGOUAIN

Ugo-guingouain
  • Gérant du centre
    de cryothérapie
  • Cormelles-le-Royal
  • Membre depuis
    octobre 2025

6 bd de l’Espérance
14123 Cormelles-le-Royal
06 21 02 43 27

CRYOTERA

logo fond blanc transparent
  • Depuis septembre 2025, Cryotera Caen accompagne tous ceux qui veulent prendre soin de leur corps et de leur santé. Le centre, créé par un duo père-fils, propose une approche complète mêlant cryothérapie corps entier et localisée, pressothérapie, cryolipolyse, soin du visage et suivi nutritionnel.

    L’objectif est simple : aider chacun à récupérer, prévenir les douleurs, se détendre et optimiser sa forme, que ce soit pour le quotidien ou pour la performance sportive. Nous mettons l’accent sur un accompagnement personnalisé, des technologies non invasives et un suivi adapté à chaque personne.

    Implanté à Cormelles-le-Royal, Cryotera Caen est aussi un acteur du tissu local, en collaborant avec des associations, des professionnels de santé, des entreprises et des sportifs de la région. Nous travaillons à développer de nouvelles offres et un espace bien-être et séminaire pour proposer encore plus de solutions autour de la santé, de la récupération et du mieux-vivre.

Justine BRIAT

Justine BRIAT
  • Assistante à maîtrise d’ouvrage en rénovation
    et extension
  • Caen
  • Membre depuis
    mars 2025

39 rue de Bayeux,
14000 Caen
07 82 39 39 60

illiCO travaux

illiCO travaux

  • Je suis agent indépendante illiCO travaux à l’agence de Caen, où j’accompagne les particuliers et professionnels dans leur projet de rénovation ou d’extension de l’avant-projet à la livraison finale du chantier en passant par la sélection des artisans parmi nos partenaires référencés. Mon objectif est d’assurer une gestion sereine du projet, en veillant à la qualité, la sécurité et le respect des délais à chaque étape.

    En parallèle, j’ai créé Visihome : “la vision du chez-soi”, pour proposer à mes clients des visuels 3D réalistes qui les aident à se projeter dans leur futur intérieur. J’apporte également une réflexion approfondie sur l’agencement afin de concilier fonctionnalité et esthétique. Actuellement en formation de décoratrice d’intérieur, je développe mes compétences pour proposer un accompagnement complet et aider mes clients à avoir un intérieur qui leur ressemble vraiment.

STÉPHANE LENOBLE

stephane-lenoble
  • Attaché commercial
  • Saint-Contest
  • Membre depuis
    Février 2025

15 rue Martin Luther King
14280 Saint-Contest
06 19 06 21 16

OMB INFORMATIQUE

OMB-info-bureautique
  • Entreprise informatique créée il y a 25 ans, proposant des multifonctions TOSHIBA et leur maintenance. Puis évolution vers des logiciels de dématérialisations il y a une dizaine d’années. Et il y a 3 ans, la filiale informatique a permis d’évoluer vers une nouvelle clientèle tout en complétant notre offre. Les 15 salariés de l’entreprise sont à votre écoute pour vous proposer des audits, des matériels informatiques et bureautiques, des écrans dynamiques et numériques et un SAV performant, réactif, efficace et proche de vous. Notre force aujourd’hui est notre proximité et une équipe dynamique à votre écoute.

Antoine ARNOULD

Antoine ARNOULD
  • Expert en assurance
    de personnes
  • Caen
  • Membre depuis
    février 2026

Cabinet ARNOULD & PHILIPPOT
6 place de la résistance
14000 CAEN
02 31 15 62 62 – 07 43 36 12 16

À Caen l'Assurance

À Caen l'Assurance
  • Cabinet d'assurances pour particuliers et professionnels. Le cabinet indépendant À Caen l'Assurance est mandaté par le groupe Generali, l’un des principaux groupes mondiaux d’assurance et de services financiers, accompagnant 61 millions de clients dans 50 pays. Les agents Antoine et Yohann ainsi que toute l'équipe de 8 personnes sont là pour vous apporter une expertise globale pour vous protéger vous et votre entreprise au quotidien, préparer votre retraite, transmettre votre patrimoine ou bien optimiser votre fiscalité.

    Antoine a pour devise "Anticiper et non subir". Son expertise couvre la protection de la famille, la protection de l'entreprise, la préparation à la retraire, l'optimisation fiscale, la transmission et la valorisation du patrimoine.

Sophie JOLY

Sophie JOLY
  • Gérante du domaine
  • Banneville la campagne
  • Membre depuis
    février 2026
280, chemin des longs près 14940 Banneville la Campagne 06 33 07 37 43

Domaine du Grand Fort

Domaine du Grand Fort - Normandie
  • L'ambition au cœur du Patrimoine : Ma vision du développement est indissociable du lieu où elle s'exprime. J’ai l’ambition de faire grandir mon entreprise au sein d’un décor chargé d’histoire : notre Domaine.

    Le Domaine du grand fort, c’est :
    • un lieu niché au cœur du Calvados, proche de Caen et des plages, qui relate des décennies d’histoire forte à notre région.
    • 3 gîtes, 23 couchages, une salle de réception de 50 personnes, un parc arboré, pour des moments inoubliables dans un cadre authentique.
    • Un service adapté qui ne se généralise pas bien au contraire, nous personnalisons vos séjours en fonctions de vos souhaits. Tout est possible au Domaine du grand fort !

    Le Domaine du Grand Fort ce sera :
    • 2026, marque une croissance pour la création de 14 nouveaux couchages et de nouveaux espaces d’accueil. Nous grandissons avec une ambition d’accueillir au mieux vos évènements tant professionnels que personnels. Je ne vois pas mon activité comme une simple exploitation commerciale, mais comme une contribution active à l’enrichissement de notre patrimoine.


Camille CLAY

Camille CLAY
  • Photographe - videaste
    formatrice 
  • Caen
  • Membre depuis
    février 2026

CAMILLE CLAY

  • Photographe, vidéaste et formatrice basée à Caen (et partout en Normandie), j’accompagne les entreprises et les créateurs dans la construction d’une image forte et cohérente grâce à la photo, la vidéo et la création de contenu.

    Créatrice de contenu depuis plus de 10 ans, et diplômée d’un Master en Ressources Humaines, c’est assez naturellement que j’ai choisi de me lancer dans cette aventure, en mêlant stratégie, image et storytelling. 
    Mon objectif : proposer des visuels authentiques, esthétiques et utiles, au service de la communication et de la marque..

    Engagée dans le tissu économique local, je privilégie les projets collaboratifs et les partenariats de proximité. Plusieurs marques me font déjà confiance depuis des années pour leur création de contenu, comme Graféa, Mixa ou Émilie Karston, et plus récemment Paul Marius, Aigle ou Vichy..

    En parallèle, et parce que j’aime profondément créer autour de l’humain et des émotions, je propose également mes services en tant que photographe de mariage durant la période estivale..

VALORICE RICHARD

Valorice RICHARD
  • Cuisiniste et agenceuse
  • Ouistreham
  • Membre depuis
    mars 2026

91 avenue du Général Leclerc
14150 OUISTREHAM
06 26 53 25 70

Raison Home

Raison Home
  • Passionnée depuis toujours par le Home Design, je travaille avec un concept unique : je conçois et réalise vos projets exclusivement à domicile, pour garantir un rendu 101% fidèle à votre lumière naturelle, à vos espaces et à vos habitudes de vie.

    Mon approche du sur-mesure va bien au-delà des standards : je collabore avec un réseau de fournisseurs soigneusement sélectionnés, pour vous offrir des solutions à la fois originales, durables et parfaitement adaptées à votre style.

    De la première rencontre à la réception finale du chantier, je suis votre unique interlocuteur. Un accompagnement personnalisé de A à Z, pour une expérience fluide, humaine et en toute confiance.

Valérie LELORNE

Valérie LELORNE
  • DAF Externalisée
  • Magny-la-Campagne
  • Membre depuis
    avril 2026
1 rue de l’église Saint Clair 14270 MAGNY-LA-CAMPAGNE 06 70 58 00 16

EFFICIENCE ENSEMBLE

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  • J'aide les dirigeant(e)s à prendre leurs décisions stratégiques en maîtrisant les risques afin d'augmenter leur résultat. Désormais grâce à l'accompagnement d'un DAF, vous êtes rassuré, vous saurez quel chemin prendre car vous serez bien conseillé et vous pourrez prendre des décisions en connaissance de cause. Désormais vous pourrez mettre en place des actions correctives si les résultats ne sont pas bon : vous n'attendrez plus un an pour connaître vos chiffres, vous sécurisez votre activité et ainsi vous pérennisez votre entreprise. Vous pourrez poursuivre sereinement la croissance de votre entreprise en maîtrisant les risques.