Une belle réunion ce matin pour notre groupe de Caen, même si certains avaient encore les yeux qui piquaient après la soirée intergroupes à Caen Jeux Chante de la veille (promis, on vous raconte tout très bientôt !).

Malgré le manque de sommeil pour quelques-uns, l’énergie était bien au rendez-vous. Comme à chaque rencontre, les échanges ont été à la fois chaleureux, constructifs et pleins de bonne humeur.

Nous avons eu le plaisir d’accueillir une nouvelle intervenante : Sophie RAHMANI, fondatrice de Diet’Sport, venue nous parler de son métier de diététicienne du sport. Elle nous a expliqué comment elle accompagne les sportifs – amateurs comme professionnels – pour optimiser leur alimentation et leur performance, tout en respectant leur rythme de vie.

Un sujet qui a fait mouche auprès de notre groupe, qui compte plusieurs coureurs de semi-marathons et marathons. Les questions ont fusé, les échanges ont été passionnants, et chacun est reparti avec de précieux conseils en tête (et dans l’assiette).